Rau quả nào phòng trị bệnh loãng xương

Rau quả giàu calcium, Vitamin D sẽ có ích cho việc phòng trị bệnh loãng xương. Loãng xương là một căn bệnh thầm lặng, nó làm cho xương bị yếu đi, cấu trúc xương bị tổn hại làm cho xương giòn, dễ gẫy và hậu quả cuối cùng là gãy xương. Di chứng của bệnh … Read more