Rau củ nên ăn đúng cách và vừa đủ

Rau củ là một phần không thể thiếu trong bữa ăn hàng ngày, nhưng ăn rau thế nào cho đúng cách, ăn vào lúc nào, ăn bao nhiêu là tốt nhất , có lẻ chúng ta nên tham khảo những thông tin sau  1. Cẩn thận khi ăn rau  salad và rau sống  Salad là … Read more

Cẩn thận khi ăn và uống nước bí đao sống

Qua mục tư vấn sức khỏe miễn phí. Trongraulamvuon chia sẻ bài viết của tác giả Nguyễn Đình Cự về 1 tác dụng của quả bí đao, thiết nghĩ chúng ta cũng nên tham khảo. Bí đao có tác dụng làm tiêu nước dư trong cơ thể, giảm béo, giữ eo thon cho phụ nữ … Read more

Công dụng của cây bồn bồn

Cây bồn bồn có tên khoa học là Typha orientalis G.A, Họ hương bồ (Typhaceae).Bồn bồn còn có nhiều tên khác như: Thủy hương bồ, hương bồ thảo, cỏ nến…Các nước nói tiếng Anh gọi Cỏ nến  là cây Đuôi mèo (cattails) cũng do hoa của nó giống đuôi con mèo. 1.Phân bố Cây bồn bồn là loài thực … Read more