Vào mùa hè nắng nóng, chúng ta cần lưu ý sử dụng một số thức uống có tác dụng thanh nhiệt, bổ dưỡng, tăng cường sức đề kháng của cơ thể như sau: 17. Nước ép cà rốt Cách làm: Cà rốt gọt vỏ, rửa sạch, xắt nhỏ. Cho cà rốt, sữa bò và một … Read more
Vào mùa hè nắng nóng, chúng ta cần lưu ý sử dụng một số thức uống có tác dụng thanh nhiệt, bổ dưỡng, tăng cường sức đề kháng của cơ thể như sau: 13. Nước cà rốt táo tây Cà rốt 1 củ, táo tây 1/2 trái, rau cần tây 30g, nước chanh vắt. Cà … Read more
Vào mùa hè nắng nóng, chúng ta cần lưu ý sử dụng một số thức uống có tác dụng thanh nhiệt, bổ dưỡng, tăng cường sức đề kháng của cơ thể như sau 6.Trà xanh hoặc trà tươi Trà xanh có vị đắng, tính mát, tác dụng thanh nhiệt giải khát, tiêu thực, lợi tiểu, … Read more
Vào mùa hè nắng nóng, chúng ta cần lưu ý sử dụng một số thức uống có tác dụng thanh nhiệt, bổ dưỡng, tăng cường sức đề kháng của cơ thể như sau 1. Rau má Rau má có vị ngọt, tính mát, tác dụng thanh nhiệt giái độc, lợi tiểu. Thường dùng trong các … Read more
Củ dền từ lâu đã nổi tiếng với những lợi ích tuyệt vời với sức khỏe. Tuy nhiên, rất ít người biết ăn củ dền, chưa nói đến việc uống nước ép của củ dền. 1. Chống lại chứng nhiễm toan Chính là sự gia tăng bất thường độ axit trong chất lỏng của cơ … Read more
Trà gừng là loại thức uống khá phổ biến, rất có lợi cho sức khỏe và giúp giảm cân nhanh. Uống trà gừng có thể giúp tăng cường các hoạt động trao đổi chất của cơ thể, tăng tỉ lệ đốt cháy chất béo, thúc đẩy quá trình đào thải mỡ thừa ra khỏi cơ … Read more
Vì sao chúng ta nên uống cà phê ? Trong những năm gần đây, các nhà khoa học đã nghiên cứu những ảnh hưởng khác nhau của cà phê đối với sức khỏe và những kết quả thu được có thể khiến nhiều người phải ngạc nhiên. Hãy tham khảo các tác dụng tích cực … Read more