Công dụng tuyệt vời của su hào
Su hào dễ mua, dễ chế biến, từ những cách đơn giản như luộc, hấp, xào, hầm xương đến làm nộm, gỏi, muối dưa… Trong su hào có chứa nhiều chất xơ, canxi, phôt pho, sắt, vitamin C, axit nicotic. Theo các chuyên gia, su hào được đánh giá là loại thực phẩm giúp thanh … Read more