Nước mát thanh nhiệt từ cây cỏ vị thuốc tự nhiên

Từ xa xưa trong dân gian đã biết sử dụng một số cây cỏ vị thuốc để chế biến thành nước mát giúp thanh nhiệt giải độc cơ thể con người, hiện nay trong các chợ vẫn còn bán một số cây cỏ để nấu nước mát tại nhà. Có thể kể ra những cây … Read more

Rau củ quả nên ăn vào mùa hè

Mùa hè, với những cơn nắng nóng bức làm cơ thể chúng ta mất nước rất nhanh, cảm giác chán ăn cũng xuất hiện . Đồ uống, thức ăn giảm nhiệt luôn được ưu tiên lựa chọn cho thực đơn hàng ngày. Rau củ quả nào nên ăn vào mùa hè ? cùng tìm hiểu … Read more