Những hạt nào ăn bớt béo bụng?
Hạt hạnh nhân, hạt dẻ, óc chó , ăn khỏang 30g mỗi ngày có thể giúp bạn bớt béo bụng. Đó là phát hiện lý thú từ cuộc nghiên cứu của các chuyên gia ở ĐH Barcelona trên 42 bệnh nhân mắc hội chứng chuyển hóa với đặc trưng là dư mỡ ở vùng bụng, lượng … Read more